最近自分をよく探っています。いろいろな出来事に出会ったときに自分がどう思ったり、どう感じたりするのかを、なるべく一つ一つ意識するように心がけています。意識するとこんな素敵な感情があるんだとか、こんな嫌な感情があるんだとか驚かされます。自分…
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